« Je fais du yoga » ne veut pratiquement rien dire. Dire que l'on pratique le yoga revient à dire que l'on fait du sport.

Deux personnes se rencontrent et l'une déclare : « Je viens de faire du sport », ce à quoi l'autre répond : « Quelle coïncidence, moi aussi je viens de faire du sport ». Cette brève conversation pourrait donner l'impression qu'elles pratiquent toutes les deux la même activité. Pourtant, nous savons que ce n’est pas nécessairement le cas. L’une peut faire du rugby et l’autre du golf. Si l’on élargit la notion de sport, il se pourrait même que l’une aille courir et que l’autre joue aux échecs, ou pratique un e-sport.

Nous nous rendons alors compte que dire « je fais du sport » ne définit pas précisément ce qu’elles font. Ce n’est pas que cette affirmation soit incorrecte, mais il est évident que dans la plupart des contextes, nous aurons besoin de plus de précision.

Parmi les sports, on trouve le football, le tennis, le golf, le volley-ball, le ping-pong. Tous se jouent avec une balle. Ce sont tous des sports ; mais on ne dirait jamais qu’ils sont identiques, ni même qu’ils se ressemblent.

Ces deux personnes qui discutent peuvent toutes deux faire du sport, mais il est fort probable que l’une n’apprécie pas le sport pratiqué par l’autre.

D’un autre côté, même si nous devons admettre que parler de sport est vague et pas du tout précis, ce mot définit tout de même quelque chose. Il existe des caractéristiques qui font qu’une activité est, ou n’est pas, un sport. Si quelqu’un dit qu’il fait du sport, on n’imaginera jamais qu’il est en train de dormir, de regarder un film ou de manger.

Revenons donc au yoga.

Le yoga n’est pas un sport, c’est une philosophie, mais tout comme le mot « sport », le mot « yoga » ne définit pas une activité en soi, mais un type d’activité. Une activité ayant un but très spécifique.

Toutes les activités ne sont pas du yoga, mais il n’existe pas deux types de yoga identiques. Les activités pouvant être classées comme du yoga (traditionnellement 108) sont si diverses qu’au cours des dernières décennies, le mot a en effet complètement perdu son sens. Personne ne sait ce que c’est, et donc n’importe quoi peut l’être.