Parliamo di efficienza. Dell’uso efficiente delle nostre risorse per trarne il massimo piacere possibile.

Se ho del cibo ma non ho fame, lo conservo per quando avrò fame. In quel momento lo apprezzerò molto di più.

Se ho una tavoletta di cioccolato e comincio a mangiarla, ogni boccone è un'esperienza di piacere. Ma prestando attenzione a ogni boccone, posso percepire che dopo i primi bocconi, quelli successivi generano meno piacere. Non me lo sto più godendo così tanto. Lo sto finendo solo perché ce l'ho. Se lo conservo e lo mangio in un altro momento in cui ne ho voglia, ne trarrò molto più piacere.

Seguendo questa logica...

Ho mangiato metà della tavoletta di cioccolato e arriva un amico che va matto per i dolci. Potrei finire di mangiare il cioccolato, ma è naturale sentire che sarebbe uno spreco mangiarlo io quando lui lo apprezzerà molto di più. Per lui, questo cioccolato può generare molto più piacere, rende di più.

Tutti abbiamo quella sensazione con alcune persone, o in determinati contesti. Alcuni con una cerchia ristretta di persone molto vicine, altri con una cerchia più ampia.

Il fatto di non riuscire in alcun modo a concepire che il suo piacere contribuisca a una somma di piacere di cui io faccio parte e la cui crescita è la mia crescita è egoismo, ignoranza. In sanscrito asmitá e avidyá.

Espandere la coscienza significa ampliare quella cerchia di persone e circostanze. Significa spingere oltre quel confine con cui delimitiamo se il piacere è proprio o altrui.

L'obiettivo dello Yoga è eliminare completamente quel confine.