Weekly schedule detail:
ONLINE:
LUNES: 12:00h 'Presencial y online - Entrenamiento preparatorio', 16:15h 'ONLINE - Entrenamiento preparatorio', 19:00h 'Presencial y online - Entrenamiento completo' y 20:00h 'EN - ONLINE - Entrenamiento preparatorio'
MARTES: 07:00h 'Presencial y online - Entrenamiento preparatorio', 13:15h 'Presencial y online - Entrenamiento completo', 19:00h 'Presencial y online - Entrenamiento preparatorio', 22:00h 'Aulas Teóricas às terças, com o Prof. DeRose. Turma Europa.' y 23:00h 'ONLINE - Physical training'
MIÉRCOLES: 00:00h 'ONLINE - Entrenamiento de Flexibilidad', 13:00h 'Presencial y online - Entrenamiento completo', 16:15h 'ONLINE - Entrenamiento preparatorio', 18:00h 'Entrenamiento de desafío corporal', 19:00h 'Presencial y online - Entrenamiento completo' y 20:00h 'EN - ONLINE - Entrenamiento preparatorio'
JUEVES: 12:00h 'Presencial y online - Entrenamiento completo', 19:00h 'Presencial y online - Entrenamiento preparatorio' y 20:10h 'Presencial y online - Entrenamiento preparatorio'
VIERNES: 13:15h 'Presencial y online - Flexibilidad, mindfulness y respiración', 13:30h 'EN - ONLINE - Entrenamiento preparatorio' y 18:00h 'Presencial y online - Entrenamiento desafío corporal intenso'
SÁBADO: 12:00h 'Presencial y online - Entrenamiento preparatorio' y 14:00h 'ONLINE - Entrenamiento preparatorio'
DOMINGO: 12:00h 'Presencial y online - Entrenamiento preparatorio'
IN PERSON:
LUNES: 12:00h 'Presencial y online - Entrenamiento preparatorio' y 19:00h 'Presencial y online - Entrenamiento completo'
MARTES: 07:00h 'Presencial y online - Entrenamiento preparatorio', 13:15h 'Presencial y online - Entrenamiento completo' y 19:00h 'Presencial y online - Entrenamiento preparatorio'
MIÉRCOLES: 13:00h 'Presencial y online - Entrenamiento completo', 18:00h 'Entrenamiento de desafío corporal' y 19:00h 'Presencial y online - Entrenamiento completo'
JUEVES: 12:00h 'Presencial y online - Entrenamiento completo', 19:00h 'Presencial y online - Entrenamiento preparatorio' y 20:10h 'Presencial y online - Entrenamiento preparatorio'
VIERNES: 13:15h 'Presencial y online - Flexibilidad, mindfulness y respiración' y 18:00h 'Presencial y online - Entrenamiento desafío corporal intenso'
SÁBADO: 12:00h 'Presencial y online - Entrenamiento preparatorio'
DOMINGO: 12:00h 'Presencial y online - Entrenamiento preparatorio'
| lunes | martes | miércoles | jueves | viernes | sábado | domingo |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Mañana | Mañana | |||||
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00:00h-00:30h
Online
ONLINE - Entrenamiento de FlexibilidadStephanie Powell |
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| Medio día | Medio día | |||||
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13:15h-14:15h
Presencial
Presencial y online - Flexibilidad, mindfulness y respiraciónMariana Chiavini13:30h-14:30h
Online
EN - ONLINE - Entrenamiento preparatorioStephanie Powell |
14:00h-15:15h
Online
ONLINE - Entrenamiento preparatorioStephanie Powell |
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| Tarde | Tarde | |||||
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16:15h-17:15h
Online
ONLINE - Entrenamiento preparatorioMaria Rita Dinegri20:00h-21:00h
Online
EN - ONLINE - Entrenamiento preparatorioStephanie Powell |
22:00h-00:00h
Online
Aulas Teóricas às terças, com o Prof. DeRose. Turma Europa.23:00h-23:59h
Online
ONLINE - Physical trainingStephanie Powell |
16:15h-17:15h
Online
ONLINE - Entrenamiento preparatorioMaria Rita Dinegri20:00h-21:00h
Online
EN - ONLINE - Entrenamiento preparatorioStephanie Powell |
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