Weekly schedule detail:
ONLINE:
LUNES: 12:00h 'Presencial y online - Entrenamiento preparatorio', 17:15h 'ONLINE - Entrenamiento preparatorio', 19:00h 'Presencial y online - Entrenamiento completo' y 20:00h 'EN - ONLINE - Entrenamiento preparatorio'
MARTES: 01:00h 'ONLINE - Entrenamiento preparatorio', 07:00h 'Presencial y online - Entrenamiento preparatorio', 13:15h 'Presencial y online - Entrenamiento completo', 19:00h 'Presencial y online - Entrenamiento preparatorio' y 22:00h 'Aulas Teóricas às terças, com o Prof. DeRose. Turma Europa.'
MIÉRCOLES: 00:00h 'ONLINE - Physical training', 13:00h 'Presencial y online - Entrenamiento completo', 17:15h 'ONLINE - Entrenamiento preparatorio', 19:00h 'Presencial y online - Entrenamiento completo' y 20:00h 'EN - ONLINE - Entrenamiento preparatorio'
JUEVES: 01:00h 'ONLINE - Entrenamiento preparatorio', 12:00h 'Presencial y online - Entrenamiento completo', 19:00h 'Presencial y online - Entrenamiento preparatorio' y 20:10h 'Presencial y online - Entrenamiento preparatorio'
VIERNES: 00:00h 'ONLINE - Entrenamiento preparatorio', 13:15h 'Presencial y online - Flexibilidad, mindfulness y respiración', 13:30h 'EN - ONLINE - Entrenamiento preparatorio' y 18:00h 'Presencial y online - Entrenamiento preparatorio intenso'
SÁBADO: 12:00h 'Presencial y online - Entrenamiento preparatorio' y 15:00h 'ONLINE - Entrenamiento preparatorio'
DOMINGO: 12:00h 'Presencial y online - Entrenamiento preparatorio'
IN PERSON:
LUNES: 12:00h 'Presencial y online - Entrenamiento preparatorio' y 19:00h 'Presencial y online - Entrenamiento completo'
MARTES: 07:00h 'Presencial y online - Entrenamiento preparatorio', 13:15h 'Presencial y online - Entrenamiento completo' y 19:00h 'Presencial y online - Entrenamiento preparatorio'
MIÉRCOLES: 13:00h 'Presencial y online - Entrenamiento completo' y 19:00h 'Presencial y online - Entrenamiento completo'
JUEVES: 12:00h 'Presencial y online - Entrenamiento completo', 19:00h 'Presencial y online - Entrenamiento preparatorio' y 20:10h 'Presencial y online - Entrenamiento preparatorio'
VIERNES: 13:15h 'Presencial y online - Flexibilidad, mindfulness y respiración' y 18:00h 'Presencial y online - Entrenamiento preparatorio intenso'
SÁBADO: 12:00h 'Presencial y online - Entrenamiento preparatorio'
DOMINGO: 12:00h 'Presencial y online - Entrenamiento preparatorio'
| lunes | martes | miércoles | jueves | viernes | sábado | domingo |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Mañana | Mañana | |||||
|
01:00h-02:00h
Online
ONLINE - Entrenamiento preparatorioStephanie Powell07:00h-08:00h
Online
Presencial y online - Entrenamiento preparatorioRafa Aguilar (Reemplazando a Umberto R) |
00:00h-01:00h
Online
ONLINE - Physical trainingStephanie Powell |
01:00h-02:00h
Online
ONLINE - Entrenamiento preparatorioStephanie Powell |
00:00h-01:00h
Online
ONLINE - Entrenamiento preparatorioStephanie Powell |
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| Medio día | Medio día | |||||
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13:00h-14:00h
Presencial
Presencial y online - Entrenamiento completoMariana O Beluco (Reemplazando a Julieta Trotta)
24 de sep no habrá actividad presencial
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13:15h-14:15h
Presencial
Presencial y online - Flexibilidad, mindfulness y respiraciónMariana Chiavini13:30h-14:30h
Online
EN - ONLINE - Entrenamiento preparatorioStephanie Powell |
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| Tarde | Tarde | |||||
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17:15h-18:15h
Online
ONLINE - Entrenamiento preparatorioMaria Rita Dinegri19:00h-20:00h
Presencial
Presencial y online - Entrenamiento completoEstefanía Herold (Reemplazando a Umberto R)19:00h-20:00h
Online
Presencial y online - Entrenamiento completoEstefanía Herold (Reemplazando a Umberto R)20:00h-21:00h
Online
EN - ONLINE - Entrenamiento preparatorioStephanie Powell |
22:00h-00:00h
Online
Aulas Teóricas às terças, com o Prof. DeRose. Turma Europa. |
17:15h-18:15h
Online
ONLINE - Entrenamiento preparatorioMaria Rita Dinegri
24 de sep no habrá actividad online
19:00h-20:00h
Presencial
Presencial y online - Entrenamiento completoMariana O Beluco (Reemplazando a Umberto R)
24 de sep no habrá actividad presencial
19:00h-20:00h
Online
Presencial y online - Entrenamiento completoMariana O Beluco (Reemplazando a Umberto R)
24 de sep no habrá actividad online
20:00h-21:00h
Online
EN - ONLINE - Entrenamiento preparatorioStephanie Powell
24 de sep no habrá actividad online
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20:10h-21:10h
Presencial
Presencial y online - Entrenamiento preparatorioMariana O Beluco (Reemplazando a Julieta Trotta) |
15:00h-16:00h
Online
ONLINE - Entrenamiento preparatorioStephanie Powell |
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