Weekly schedule detail:
ONLINE:
LUNES: 17:00h 'Clase Inicial con Emi', 18:00h 'Alta performance 13h con Lucio' y 18:30h 'Chai filosófico'
MARTES: 00:00h 'Práctica preparatoria', 07:00h 'Presencial y online - Entrenamiento preparatorio', 09:00h 'Clase práctica con Thiago', 11:30h 'Clase Inicial con Emi', 16:00h 'Preparatoria', 18:30h 'Clase Inicial con Emi', 19:30h 'Fuerza&Flexibilidad - Castejón', 20:00h 'Clase Inicial con José', 22:00h 'Aulas Teóricas às terças, com o Prof. DeRose. Turma Europa.' y 23:00h 'Práctica preparatoria'
MIÉRCOLES: 13:00h 'Preparatoria mañanera', 13:00h 'Presencial y online - Entrenamiento completo', 13:30h 'Práctica Preparatoria: vitalidad, conciencia corporal y mindfulness' y 22:30h 'Entrenamiento preparatorio'
JUEVES: 11:30h 'Clase Inicial con Emi', 16:00h 'Preparatoria', 18:00h 'Clase Preparatoria 13 hs', 18:30h 'Clase Inicial con Emi', 19:00h 'Presencial y online - Entrenamiento preparatorio', 19:30h 'Flexibilida&Fuerza - Castejón' y 20:00h 'Clase Inicial con José'
VIERNES: 00:00h 'Práctica preparatoria', 13:00h 'Preparatoria mañanera', 13:15h 'Presencial y online - Flexibilidad, mindfulness y respiración' y 23:00h 'Práctica preparatoria'
SÁBADO: 11:30h 'Power Hour', 15:30h 'Sábado preparatoria' y 16:00h 'Entrenamiento preparatorio'
DOMINGO: 17:00h 'Práctica Preparatoria: vitalidad, conciencia corporal y mindfulness'
IN PERSON:
LUNES: 17:00h 'Clase Inicial con Emi'
MARTES: 11:30h 'Clase Inicial con Emi', 18:30h 'Clase Inicial con Emi' y 20:00h 'Clase Inicial con José'
JUEVES: 11:30h 'Clase Inicial con Emi', 18:30h 'Clase Inicial con Emi' y 20:00h 'Clase Inicial con José'
SÁBADO: 11:30h 'Power Hour'
| lunes | martes | miércoles | jueves | viernes | sábado | domingo |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Mañana | Mañana | |||||
|
00:00h-01:00h
Online
Práctica preparatoriaLucia Gagliardini09:00h-10:00h
Online
Clase práctica con ThiagoThiago Massi |
00:00h-01:00h
Online
Práctica preparatoriaLucia Gagliardini |
11:30h-12:30h
Online
Power Hour |
||||
| Medio día | Medio día | |||||
|
13:00h-14:00h
Online
Preparatoria mañaneraMarcela Heras |
13:00h-14:00h
Online
Preparatoria mañaneraMarcela Heras |
|||||
| Tarde | Tarde | |||||
|
18:00h-19:00h
Online
Alta performance 13h con LucioLucio Martinez18:30h-19:30h
Online
Chai filosófico |
16:00h-17:00h
Online
PreparatoriaDaniel Fersztand18:30h-19:30h
Online
Clase Inicial con EmiEmilia Racedo19:30h-20:30h
Online
Fuerza&Flexibilidad - CastejónMartín Schillaci Leocata20:00h-21:00h
Online
Clase Inicial con JoséJosé Candeago22:00h-00:00h
Online
Aulas Teóricas às terças, com o Prof. DeRose. Turma Europa.23:00h-00:00h
Online
Práctica preparatoriaAlex Falke |
22:30h-23:30h
Online
Entrenamiento preparatorioJacqueline Bonetti |
16:00h-17:00h
Online
PreparatoriaDaniel Fersztand18:00h-19:00h
Online
Clase Preparatoria 13 hsLucio Martinez18:30h-19:30h
Online
Clase Inicial con EmiEmilia Racedo19:30h-20:30h
Online
Flexibilida&Fuerza - CastejónMartín Schillaci Leocata20:00h-21:00h
Online
Clase Inicial con JoséJosé Candeago |
23:00h-00:00h
Online
Práctica preparatoriaAlex Falke |
15:30h-16:30h
Online
Sábado preparatoriaMarcela Heras16:00h-17:00h
Online
Entrenamiento preparatorioJacqueline Bonetti |
17:00h-18:00h
Online
Práctica Preparatoria: vitalidad, conciencia corporal y mindfulnessSilvina Tenenbaum |