Weekly schedule detail:
ONLINE:
LUNES: 06:30h 'Flexibilidade', 08:00h 'Nível 1 e 2', 19:00h 'Respiração, Descontração e Meditação' y 20:00h 'Iniciantes'
MARTES: 12:00h 'Intermediário', 18:00h 'Intermediário' y 19:00h 'Iniciantes'
MIÉRCOLES: 06:30h 'Iniciantes' y 19:30h 'Treinamento'
JUEVES: 08:00h 'Nivel 1 e 2', 12:00h 'Intermediário', 18:00h 'Iniciantes' y 19:30h 'Intermediários'
VIERNES: 06:30h 'Iniciantes', 12:00h 'Iniciantes' y 18:00h 'Intermediário'
SÁBADO: 09:30h 'Nível 1 e 2'
IN PERSON:
LUNES: 06:30h 'Flexibilidade', 19:00h 'Respiração, Descontração e Meditação' y 20:00h 'Iniciantes'
MARTES: 08:00h 'Intermediario', 12:00h 'Intermediário', 18:00h 'Intermediário' y 19:00h 'Iniciantes'
MIÉRCOLES: 06:30h 'Iniciantes' y 19:00h 'Treinamento'
JUEVES: 08:00h 'Nivel 1 e 2', 12:00h 'Intermediário', 18:00h 'Iniciantes' y 19:30h 'Intermediários'
VIERNES: 06:30h 'Iniciantes', 12:00h 'Iniciantes' y 18:00h 'Intermediário'
SÁBADO: 09:30h 'Nível 1 e 2'
| lunes | martes | miércoles | jueves | viernes | sábado | domingo |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Mañana | Mañana | |||||
|
06:30h-07:30h
Online
FlexibilidadeLeandro Damasceno06:30h-07:30h
Presencial
FlexibilidadeLeandro Damasceno08:00h-09:00h
Online
Nível 1 e 2Nina Holanda |
06:30h-07:30h
Online
IniciantesLeandro Damasceno06:30h-07:30h
Presencial
IniciantesLeandro Damasceno |
08:00h-09:00h
Presencial
Nivel 1 e 2Nina Holanda08:00h-09:00h
Online
Nivel 1 e 2Nina Holanda |
06:30h-07:30h
Online
IniciantesHelio Reis |
09:30h-11:00h
Online
Nível 1 e 2Leandro Damasceno |
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| Medio día | Medio día | |||||
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12:00h-13:00h
Presencial
IntermediárioNina Holanda12:00h-13:00h
Online
IntermediárioNina Holanda |
12:00h-13:00h
Presencial
IntermediárioNina Holanda12:00h-13:00h
Online
IntermediárioNina Holanda |
12:00h-13:00h
Online
IniciantesLeandro Damasceno12:00h-13:00h
Presencial
IniciantesLeandro Damasceno |
||||
| Tarde | Tarde | |||||
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19:00h-19:30h
Presencial
Respiração, Descontração e MeditaçãoNina Holanda19:00h-19:30h
Online
Respiração, Descontração e MeditaçãoNina Holanda20:00h-21:00h
Presencial
IniciantesLeandro Damasceno20:00h-21:00h
Online
IniciantesLeandro Damasceno |
18:00h-19:00h
Online
IntermediárioHelio Reis19:00h-20:00h
Online
IniciantesHelio Reis |
19:30h-20:30h
Online
TreinamentoNina Holanda |
18:00h-19:00h
Online
IniciantesHelio Reis |
18:00h-19:00h
Online
IntermediárioLeandro Damasceno18:00h-19:00h
Presencial
IntermediárioLeandro Damasceno |
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