Weekly schedule detail:
ONLINE:
LUNES: 13:00h 'Preparatoria 13 h', 18:00h 'Musculares', 18:30h 'Aula com Tiago' y 19:30h 'Aula com Tiago'
MARTES: 07:00h 'Meditação e movimento nível 1 Presencial e online', 10:00h 'Aula Nivel 1 Ana Fior', 10:00h 'Aula com Ana Paula', 16:00h 'Aula com Gabriel', 18:30h 'Aula com Ana Paula', 19:30h 'Aula com Tiago' y 21:00h 'Aula com o Professor DeRose'
MIÉRCOLES: 14:00h 'Flexibilidade com Pedro Castro', 18:30h 'Aula com Tiago' y 19:30h 'Aula com Ana Paula'
JUEVES: 07:00h 'Meditação e movimento nível 1 Presencial e online', 10:00h 'Aula Nivel 1 Ana Fior', 10:00h 'Aula com Tiago', 16:00h 'Aula com Gabriel', 18:30h 'Aula com Ana Paula' y 19:30h 'Aula com Tiago'
VIERNES: 14:00h 'Flexibilidade com Pedro Castro', 17:00h 'Aula com Hélio', 18:00h 'Treinamento Inicial', 18:30h 'Aula com Hélio' y 20:00h 'Aula com Hélio'
SÁBADO: 10:00h 'Aula com Ana Paula' y 19:00h 'Treinamento flexibilidade e mindfulness | 30 min'
DOMINGO: 08:00h 'Aula com Gabriel'
IN PERSON:
| lunes | martes | miércoles | jueves | viernes | sábado | domingo |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Mañana | Mañana | |||||
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07:00h-08:00h
Online
Meditação e movimento nível 1 Presencial e onlineIvani Tavares10:00h-11:00h
Online
Aula Nivel 1 Ana FiorAna Lucia Fior10:00h-11:00h
Online
Aula com Ana PaulaAna Paula Machert |
07:00h-08:00h
Online
Meditação e movimento nível 1 Presencial e onlineIvani Tavares10:00h-11:00h
Online
Aula Nivel 1 Ana FiorAna Lucia Fior10:00h-11:00h
Online
Aula com TiagoTiago Mano Santos |
10:00h-11:00h
Online
Aula com Ana PaulaAna Paula Machert |
08:00h-09:00h
Online
Aula com GabrielGabriel Ribas |
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| Medio día | Medio día | |||||
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13:00h-14:00h
Online
Preparatoria 13 hLucio Martinez |
14:00h-15:00h
Online
Flexibilidade com Pedro CastroPedro Castro |
14:00h-15:00h
Online
Flexibilidade com Pedro CastroPedro Castro |
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| Tarde | Tarde | |||||
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18:30h-19:30h
Online
Aula com TiagoTiago Mano Santos19:30h-20:30h
Online
Aula com TiagoTiago Mano Santos |
16:00h-17:00h
Online
Aula com GabrielGabriel Ribas18:30h-19:30h
Online
Aula com Ana PaulaAna Paula Machert19:30h-20:30h
Online
Aula com TiagoTiago Mano Santos21:00h-23:00h
Online
Aula com o Professor DeRoseProfessor DeRose |
18:30h-19:30h
Online
Aula com TiagoTiago Mano Santos19:30h-20:30h
Online
Aula com Ana PaulaAna Paula Machert |
16:00h-17:00h
Online
Aula com GabrielGabriel Ribas18:30h-19:30h
Online
Aula com Ana PaulaAna Paula Machert19:30h-20:30h
Online
Aula com TiagoTiago Mano Santos |
17:00h-18:00h
Online
Aula com HélioHélio Reis18:00h-18:55h
Online
Treinamento InicialKaren Fechine18:30h-19:30h
Online
Aula com HélioHélio Reis20:00h-21:00h
Online
Aula com HélioHélio Reis |
19:00h-19:30h
Online
Treinamento flexibilidade e mindfulness | 30 minDiego Nogueira |
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