Weekly schedule detail:
ONLINE:
LUNES: 07:30h 'Aula de yôga - aula online (Live) de 50 minutos', 08:00h 'Respiração e Musculares', 10:00h 'Aula Nivel 1 Ana Fior', 12:00h 'Iniciantes', 12:30h 'Aula de yôga - aula online (Live) de 50 minutos', 13:30h 'Respiração e meditação', 15:00h 'Breath, body & meditation I', 18:00h 'Treinamento de força' y 19:00h 'Meditação, Respiração e Movimento I'
MARTES: 05:30h 'Mindfulness e Meditação', 07:15h 'Meditação, Respiração e Movimento I', 07:30h 'Aula de yôga - aula online (Live) de 50 minutos', 08:15h 'Respiração e flexibilidade', 08:30h 'Breath, body & meditation I', 13:30h 'Respiração e meditação', 14:00h 'Breath, body & meditation I', 17:00h 'Meditação, Respiração e Movimento I', 19:30h 'Respiração e meditação com Tatiane' y 21:00h 'Aula com o Professor DeRose'
MIÉRCOLES: 06:45h 'Aula de yôga - aula online (Live) de 50 minutos', 07:30h 'Aula de yôga - aula online (Live) de 50 minutos', 12:30h 'Aula de yôga - aula online (Live) de 50 minutos', 14:00h 'Flexibilidade com Pedro Castro', 15:00h 'Breath, body & meditation I', 18:00h 'Treinamento de flexibilidade', 19:00h 'Meditação, Respiração e Movimento I' y 21:00h 'Circulo de mentalização'
JUEVES: 07:15h 'Meditação, Respiração e Movimento I', 07:30h 'Aula de yôga - aula online (Live) de 50 minutos', 08:15h 'Respiração e flexibilidade', 08:30h 'Breath, body & meditation I', 10:00h 'Aula Nivel 1 Ana Fior', 13:30h 'Respiração, Meditação e Movimento - Nível 1', 14:00h 'Breath, body & meditation I', 17:30h 'Respiração e Meditação', 18:00h 'Ásana Power Trainning - APT' y 19:30h 'Respiração e meditação com Tatiane'
VIERNES: 06:00h 'Nível I', 06:45h 'Aula de yôga - aula online (Live) de 50 minutos', 07:30h 'Aula de yôga - aula online (Live) de 50 minutos', 12:00h 'Iniciantes', 14:00h 'Flexibilidade com Pedro Castro' y 17:00h 'Técnicas Corporais - Presencial e online'
SÁBADO: 06:30h 'Nível 1 e 2 - heterodoxa', 08:00h 'Flexibilidade e autoconhecimento corporal', 10:00h 'Meditação, Respiração e Movimento I' y 11:00h 'Treino Inicial'
DOMINGO: 06:00h 'Breath, body & meditation I/II', 09:00h 'Aula Aberta', 11:00h 'Meditação e Movimento Nível 1 - com a instrutora Claudia Busto (online e presencial)' y 17:30h 'Respiração e Meditação'
IN PERSON:
MARTES: 15:00h 'Meditação, respiração e movimento I'