Weekly schedule detail:
ONLINE:
LUNES: 10:00h 'Prática iniciantes', 12:00h 'Força e Flexibilidade', 12:30h 'Breath, body & meditation I/II', 13:00h 'Nível I', 17:00h 'Preparatoria 13 h', 19:00h 'Breath, body & meditation I', 23:00h 'Práctica Completa (apta todo público por esta vez :=)' y 23:00h 'Práctica preparatoria'
MARTES: 08:30h 'Breath, body & meditation I / II', 09:30h 'Mindfulness e Meditação', 10:30h 'Clase Inicial con Emi', 15:00h 'Preparatoria', 17:00h 'Preparatoria 13h', 18:30h 'Respiração, Meditação e Movimento - Nível 1' y 21:00h 'Aulas Teóricas às terças, com o Prof. DeRose. Turma Europa.'
MIÉRCOLES: 10:00h 'Prática iniciantes', 12:00h 'Força e Flexibilidade', 12:30h 'Breath, body & meditation I/II' y 19:00h 'Breath, body & meditation I'
JUEVES: 07:30h 'Mindfulness e Meditação', 08:30h 'Breath, body & meditation I / II', 10:30h 'Clase Inicial con Emi', 15:00h 'Preparatoria' y 17:00h 'Preparatoria 13 h'
VIERNES: 10:00h 'Nível I' y 22:00h 'Práctica preparatoria'
SÁBADO: 10:00h 'Masterclass | Prof. Luís Lopes', 14:00h 'Meditação e movimento nivel 1 prof. Adriana Fonseca (presencial e online)' y 16:30h 'Preparatoria'
DOMINGO: 10:00h 'Breath, body & meditation I/II' y 16:00h 'Práctica Preparatoria: vitalidad, conciencia corporal y mindfulness'
IN PERSON:
| lunes | martes | miércoles | jueves | viernes | sábado | domingo |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Mañana | Mañana | |||||
|
10:00h-11:00h
Online
Prática iniciantesMichael Silva |
08:30h-09:30h
Online
Breath, body & meditation I / IILeila Eliza Barbosa Lima09:30h-10:20h
Online
Mindfulness e MeditaçãoSandra Direito |
10:00h-11:00h
Online
Prática iniciantesMichael Silva |
07:30h-08:20h
Online
Mindfulness e MeditaçãoSandra Direito08:30h-09:30h
Online
Breath, body & meditation I / IILeila Eliza Barbosa Lima |
10:00h-11:00h
Online
Nível ITerezinha Dias |
10:00h-12:00h
Online
Masterclass | Prof. Luís LopesLuis Lopes |
10:00h-11:00h
Online
Breath, body & meditation I/IIEduardo Saldanha |
| Medio día | Medio día | |||||
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12:00h-12:50h
Online
Força e FlexibilidadeSandra Direito12:30h-13:30h
Online
Breath, body & meditation I/IIEduardo Saldanha13:00h-14:00h
Online
Nível IRita Ferreira |
12:00h-12:50h
Online
Força e FlexibilidadeSandra Direito12:30h-13:30h
Online
Breath, body & meditation I/IIEduardo Saldanha |
14:00h-15:00h
Online
Meditação e movimento nivel 1 prof. Adriana Fonseca (presencial e online)Andre Mafra |
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| Tarde | Tarde | |||||
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17:00h-18:00h
Online
Preparatoria 13 hLucio Martinez19:00h-20:00h
Online
Breath, body & meditation IEduardo Saldanha23:00h-00:00h
Online
Práctica Completa (apta todo público por esta vez :=)Daniel Fersztand23:00h-00:00h
Online
Práctica preparatoriaLucia Gagliardini |
15:00h-16:00h
Online
PreparatoriaDaniel Fersztand17:00h-18:00h
Online
Preparatoria 13hLucio Martinez18:30h-19:30h
Online
Respiração, Meditação e Movimento - Nível 1Fatima Magalhaes21:00h-23:00h
Online
Aulas Teóricas às terças, com o Prof. DeRose. Turma Europa. |
19:00h-20:00h
Online
Breath, body & meditation IEduardo Saldanha |
15:00h-16:00h
Online
PreparatoriaDaniel Fersztand17:00h-18:00h
Online
Preparatoria 13 hLucio Martinez |
22:00h-23:00h
Online
Práctica preparatoriaAlex Falke |
16:00h-17:00h
Online
Práctica Preparatoria: vitalidad, conciencia corporal y mindfulnessSilvina Tenenbaum |
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