Agenda - Learn DeRose

Weekly schedule detail:
ONLINE:
LUNES: 03:00h 'Aula Nível 1 e 2', 06:00h 'Prática iniciantes', 07:00h 'Prática completa', 07:00h 'Aula Nivel 1 Ana Fior', 07:00h 'Entrenamiento preparatorio', 07:00h 'Treinamento Inicial', 07:30h 'Treinamento DeRose Method - Swásthya yôga - aula online (Live) de 50 minutos', 08:00h 'Força e Flexibilidade', 08:00h 'Treinamento | Flexibilidade | Musculares | Mobilidade', 08:00h 'Treinamento preparatório', 08:30h 'Práctica Preparatoria: vitalidad, conciencia corporal y mindfulness', 08:30h 'ONLINE - Entrenamiento preparatorio', 09:00h 'Nível I', 09:30h 'Preparatoria', 12:00h 'Clase Inicial con José', 12:30h 'Treinamento DeRose Method - Swásthya yôga - aula online (Live) de 50 minutos', 13:00h 'Preparatoria 13 h', 14:00h 'Meditação e Movimento', 14:00h 'Entrenamiento completo', 14:00h 'Breath, body & meditation I / II', 14:30h 'Flow - Coreografia', 14:30h 'Prática iniciantes', 15:00h 'Breath, body & meditation I', 15:00h 'EN - ONLINE - Entrenamiento preparatorio', 15:00h 'DeRose Method - All levels - Breath, Movement and Meditation', 15:15h 'Entraînement', 16:00h 'Curso Básico', 16:30h 'Treino Completo (Prática Ortodoxa)', 17:00h 'Práctica Preparatoria', 17:30h 'Preparatoria (Marce)', 18:00h 'Aula Nivel 1 Ana Fior', 18:00h 'Treinamento DeRose Method - Swásthya yôga - aula online (Live) de 50 minutos', 18:00h 'Treinamento de flexibilidade', 18:00h 'SwáSthya | Treinamento Avançado', 19:00h 'Meditação e Movimento Nível 1 - com a instrutora Claudia Busto Presencial e Online', 19:00h 'Práctica Completa (apta todo público por esta vez :=)', 19:00h 'Práctica preparatoria', 19:00h 'Treinamento DeRose Method - Swásthya yôga - aula online (Live) de 50 minutos', 19:00h 'Preparatória', 19:00h 'Aula iniciante', 19:00h 'Treino Completo (Prática Ortodoxa)', 19:15h 'Práctica Preparatoria', 20:10h 'Preparatoria (Martín)', 20:15h 'Preparatoria', 20:15h 'Práctica Preparatoria' y 21:00h 'Flexibilidad'
MARTES: 02:00h 'Entrenamiento preparatorio', 04:00h 'Clase práctica con Thiago', 04:30h 'Breath, body & meditation I / II', 05:30h 'Mindfulness e Meditação', 05:30h 'Desenvolvimento Pessoal', 06:00h 'Definição muscular, flexibilidade, mindfulness - DeRose Method - Bárbara Santiago', 07:00h 'Meditação e movimento nível 1 Presencial e online', 07:00h 'Definição muscular, flexibilidade, mindfulness - DeRose Method - Bárbara Santiago', 07:00h 'Aula Nível 1', 07:30h 'Treinamento DeRose Method - Swásthya yôga - aula online (Live) de 50 minutos', 08:00h 'Respiração e flexibilidade', 08:00h 'DeRose Method - Level 1 - Breath, Movement and Meditation', 08:00h 'Práctica Preparatoria', 08:15h 'Entrenamiento completo', 08:30h 'Breath, body & meditation I', 08:30h 'Nível 1 e 2 - heterodoxa', 09:00h 'Breathwork y Meditación', 10:00h 'Aula Nivel 1 Ana Fior', 10:00h 'Práctica Preparatoria', 11:00h 'Preparatoria', 11:35h 'Flexibilidade e Força', 12:30h 'Aula iniciante', 13:00h 'Preparatoria 13h', 13:30h 'Entrenamiento preparatorio', 13:30h 'Clase Inicial con Emi', 14:30h '🙃 Inteligência Emocional', 14:30h 'Fuerza&Flexibilidad - Castejón', 14:30h 'Preparatoria', 15:00h 'Aula Nível 2 (ashtánga sádhana)', 15:00h 'Clase Inicial con Adriana', 15:00h 'Práctica Preparatoria', 15:30h 'Cours Préparatoire', 16:00h 'Aula Nível 1 e 2', 16:00h 'Prática completa 💎', 16:00h 'Breath, body & meditation I', 17:00h 'Aulas Teóricas às terças, com o Prof. DeRose. Turma Europa.', 18:00h 'Práctica preparatoria', 18:00h 'Treinamento DeRose Method - Swásthya yôga - aula online (Live) de 50 minutos', 18:00h 'Preparatória', 18:00h 'Treinamento preparatório', 18:00h 'Musculares', 19:00h 'Preparatoria (Martín)', 19:00h 'Treinamento DeRose Method - Swásthya yôga - aula online (Live) de 50 minutos', 19:00h 'Definição muscular e flexibilidade', 19:00h 'Práctica Preparatoria', 19:15h 'Práctica Preparatoria: vitalidad, conciencia corporal y mindfulness', 19:15h 'SwáSthya | Treinamento Avançado', 19:30h 'Entrenamiento preparatorio', 19:30h 'Respiração, descontração e meditação (30 minutos) - Tatiane Ohnesorge', 19:45h 'Aula Nivel 1 Ana Fior', 20:00h 'Preparatoria 20 h', 20:00h 'Entrenamiento con Diego', 20:00h 'ONLINE - Physical training', 20:00h 'Preparatoria con Kike', 20:30h 'Treinamento inicial com Pedro Castro', 21:00h 'Aula com o Professor DeRose', 21:00h 'ONLINE - Entrenamiento de Flexibilidad' y 21:00h 'Respiração, descontração e meditação'
MIÉRCOLES: 03:00h 'Aula Nível 1 e 2', 04:30h 'Cours Complet', 06:00h 'Prática iniciantes', 06:45h 'Treinamento DeRose Method - Swásthya yôga - aula online (Live) de 45 minutos', 07:00h 'Treinamento preparatório', 07:00h 'Treinamento Inicial', 07:30h 'Treinamento DeRose Method - Swásthya yôga - aula online (Live) de 50 minutos', 07:33h 'Aula iniciante', 08:00h 'Preparatoria (Marce)', 08:00h 'Força e Flexibilidade', 08:00h 'Práctica preparatoria', 08:00h 'Preparatoria con Maru', 08:30h 'Práctica Preparatoria: vitalidad, conciencia corporal y mindfulness', 08:30h 'ONLINE - Entrenamiento preparatorio', 09:00h 'Nível I', 09:30h 'Preparatoria (Marce)', 09:30h 'Preparatoria', 10:00h 'Treinamento preparatório', 12:00h 'Clase Inicial con José', 12:30h 'Treinamento DeRose Method - Swásthya yôga - aula online (Live) de 50 minutos', 13:00h 'Entrenamiento de desafío corporal', 14:00h 'Flexibilidade com Pedro Castro', 14:00h 'Meditação e Movimento', 14:00h 'Entrenamiento completo', 14:00h 'Breath, body & meditation I / II', 14:30h '🙇‍♀️ Gestão de Stress', 14:30h 'Prática Iniciantes', 15:00h 'Breath, body & meditation I', 15:00h 'EN - ONLINE - Entrenamiento preparatorio', 15:00h 'DeRose Method - All levels - Breath, Movement and Meditation', 15:15h 'Cours Théorique', 17:00h 'Aula Nivel 1 Ana Fior', 17:00h 'Práctica Preparatoria', 17:30h 'Entrenamiento preparatorio', 18:00h 'Práctica Preparatoria: vitalidad, conciencia corporal y mindfulness', 18:00h 'Aula Nivel 1 Ana Fior', 18:00h 'Treinamento DeRose Method - Swásthya yôga - aula online (Live) de 50 minutos', 18:00h 'Desenvolvimento de força', 18:30h 'Conceitos comportamentais - convivência', 19:00h 'Meditação e Movimento Nível 1 - com a instrutora Claudia Busto Presencial e Online', 19:00h 'Permanencia y Foco', 19:00h 'Treinamento DeRose Method - Swásthya yôga - aula online (Live) de 50 minutos', 19:00h 'Preparatória', 19:00h 'Aula iniciante', 19:15h 'Práctica Preparatoria', 19:15h 'Entrenamiento de meditación', 19:15h 'Flexibilidad con Pablo', 19:45h 'Práctica Peparatoria', 20:10h 'Preparatoria (Martín)', 20:15h 'Práctica Preparatoria' y 21:00h 'Práctica Completa'
JUEVES: 03:30h 'Mindfulness e Meditação', 04:30h 'Breath, body & meditation I / II', 05:30h 'Desenvolvimento Pessoal', 06:00h 'Definição muscular, flexibilidade, mindfulness - DeRose Method - Bárbara Santiago', 07:00h 'Meditação e movimento nível 1 Presencial e online', 07:00h 'Entrenamiento completo', 07:00h 'Treino Completo (Prática Ortodoxa)', 07:30h 'Treinamento DeRose Method - Swásthya yôga - aula online (Live) de 50 minutos', 08:00h 'Respiração e flexibilidade', 08:00h 'Definição muscular, flexibilidade, mindfulness - DeRose Method - Bárbara Santiago', 08:00h 'Treinamento | Meditação e Foco', 08:00h 'Práctica Preparatoria', 08:00h 'Treino Inicial (Prática Heterodoxa)', 08:30h 'Breath, body & meditation I', 08:30h 'Nível 1 e 2 - heterodoxa', 09:00h 'Breathwork y Meditación', 09:00h 'SwáSthya | Treinamento Avançado', 10:00h 'Aula Nivel 1 Ana Fior', 10:00h 'Práctica Preparatoria', 11:00h 'Preparatoria', 11:35h 'Flexibilidade e Força', 12:30h 'Aula iniciante', 13:00h 'Preparatoria 13 h', 13:00h 'DeRose Method - Level 1 - Breath, Movement and Meditation', 13:30h 'Entrenamiento preparatorio', 13:30h 'Clase Inicial con Emi', 14:30h 'Flexibilida&Fuerza - Castejón', 14:30h 'Preparatoria', 15:00h 'Preparatoria (Marce)', 15:00h 'Aula Nível 2 (ashtánga sádhana)', 15:00h 'Clase Inicial con Adriana', 15:00h 'Práctica Preparatoria', 15:30h 'Meditação e Movimento', 15:30h 'Cours Préparatoire', 16:00h 'Aula Nível 1 e 2', 16:00h 'Prática completa 💎', 16:00h 'Breath, body & meditation I', 18:00h 'Treinamento DeRose Method - Swásthya yôga - aula online (Live) de 50 minutos', 18:00h 'Preparatória', 18:00h 'Musculares', 18:30h 'Treino Completo (Prática Ortodoxa)', 19:00h 'Preparatoria (Martín)', 19:00h 'Práctica preparatoria', 19:00h 'Treinamento DeRose Method - Swásthya yôga - aula online (Live) de 50 minutos', 19:00h 'Definição muscular e flexibilidade', 19:00h 'Práctica Preparatoria', 19:15h 'Práctica Preparatoria: vitalidad, conciencia corporal y mindfulness', 19:30h 'Respiração, descontração e meditação (30 minutos) - Tatiane Ohnesorge', 19:30h 'Entrenamiento preparatorio', 19:45h 'Aula Nivel 1 Ana Fior', 20:00h 'Preparatoria 20 h', 20:00h 'Entrenamiento con Diego', 20:30h 'Treinamento inicial com Pedro Castro' y 21:00h 'Respiração, descontração e meditação'
VIERNES: 04:30h 'Cours Complet', 06:30h 'SwáSthya Yôga', 06:45h 'Treinamento DeRose Method - Swásthya yôga - aula online (Live) de 45 minutos', 07:00h 'Prática completa', 07:00h 'Nivel 1', 07:00h 'Treinamento preparatório', 07:30h 'Treinamento DeRose Method - Swásthya yôga - aula online (Live) de 50 minutos', 07:33h 'Aula iniciante', 08:00h 'Preparatoria (Marce)', 08:00h 'Treinamento preparatório', 08:15h 'Flexibilidad, mindfulness y respiración', 08:30h 'Entrenamiento preparatorio', 08:30h 'EN - ONLINE - Entrenamiento preparatorio', 08:30h 'DeRose Method - All levels - Breath, Movement and Meditation', 09:30h 'Preparatoria (Marce)', 09:30h 'Preparatoria', 12:00h 'Clase Inicial con José', 13:00h 'Entrenamiento desafío corporal intenso', 14:00h 'Força e Flexibilidade', 14:00h 'Flexibilidade com Pedro Castro', 15:00h 'Full Flexibilidad', 16:10h 'Prática nível 1 e 2', 17:00h 'Coreografía', 17:30h 'Entrenamiento preparatorio', 18:00h 'Práctica preparatoria', 18:00h 'Práctica Preparatoria: vitalidad, conciencia corporal y mindfulness', 18:00h 'Práctica preparatoria 18 h', 18:30h 'Treinamento definição muscular e flexibilidade', 18:45h 'Aula Nivel 1 Ana Fior', 19:00h 'Fuerza y Respiración', 20:15h 'Preparatoria' y 20:30h 'Musculares'
SÁBADO: 05:30h 'Cours Complet', 06:30h 'Power Hour', 06:30h 'Nível 1 e 2 - heterodoxa', 07:00h 'Cours Complet', 07:00h 'Entrenamiento preparatorio', 10:00h 'ONLINE - Entrenamiento preparatorio', 10:00h 'Prática nível 1 e 2', 10:30h 'Preparatoria (Marce)', 10:30h 'Entrenamiento preparatorio', 11:00h 'Heterodoxa Nivel 1 y 2 Gabriel Ribas', 11:00h 'Treino Inicial', 11:15h 'Curso básico', 12:00h 'Práctica Preparatoria: vitalidad, conciencia corporal y mindfulness', 12:00h 'Preparatoria' y 12:30h 'Preparatoria'
DOMINGO: 06:00h 'Breath, body & meditation I/II', 07:00h 'Entrenamiento preparatorio', 09:00h 'Aula Aberta', 11:00h 'Meditação e Movimento Nível 1 - com a instrutora Claudia Busto (online e presencial)' y 12:00h 'Práctica Preparatoria: vitalidad, conciencia corporal y mindfulness'
IN PERSON:
LUNES: 05:00h 'Iniciantes', 06:00h 'Prática iniciantes', 07:00h 'Entrenamiento preparatorio', 07:30h 'Treinamento DeRose Method - Swásthya yôga - aula presencial de 50 minutos', 07:30h 'Aula presencial - nível iniciante e intermediário', 08:00h 'Força e Flexibilidade', 08:30h 'Práctica Preparatoria: vitalidad, conciencia corporal y mindfulness', 08:30h 'Entrenamiento de fuerza', 09:00h 'Nível I', 09:30h 'Preparatoria', 12:00h 'Clase Inicial con José', 12:30h 'Treinamento DeRose Method - Swásthya yôga - aula presencial de 50 minutos', 13:00h 'Preparatoria 13 h', 13:00h 'Aula prática', 14:00h 'Meditação e Movimento', 14:00h 'Entrenamiento completo', 14:30h 'Flow - Coreografia', 15:00h 'Resiliencia y Resistencia - Benás', 15:00h 'Breath, body & meditation I', 16:00h 'Curso Básico', 16:30h 'Treino Completo (Prática Ortodoxa)', 17:00h 'Práctica Preparatoria', 17:30h 'Preparatoria (Marce)', 18:00h 'Treinamento DeRose Method - Swásthya yôga - aula presencial de 50 minutos', 18:00h 'Treinamento de flexibilidade', 18:00h 'Teoría con Lucía', 19:00h 'Entrenamiento preparatorio', 19:00h 'Aula prática', 19:00h 'Treinamento DeRose Method - Swásthya yôga - aula presencial de 50 minutos', 19:00h 'Aula presencial - nível iniciante e intermediário', 19:00h 'Preparatória', 19:00h 'Aula iniciante', 19:00h 'Treino Completo (Prática Ortodoxa)', 19:15h 'Práctica Preparatoria', 20:10h 'Preparatoria (Martín)', 20:15h 'Práctica Preparatoria' y 21:00h 'Flexibilidad'
MARTES: 02:00h 'Entrenamiento preparatorio', 04:00h 'Clase práctica con Thiago', 05:00h 'Nivel 1', 05:30h 'Mindfulness e Meditação', 07:00h 'Aula presencial - nível iniciante e intermediário', 07:00h 'Preparatoria con Kike', 07:15h 'Preparatória', 07:30h 'Treinamento DeRose Method - Swásthya yôga - aula presencial de 50 minutos', 08:00h 'Treino inicial (tonificação muscular, flexibilidade e mindfulness)', 08:00h 'Aula presencial - nível iniciante e intermediário', 08:00h 'Práctica Preparatoria', 08:15h 'Entrenamiento completo', 08:30h 'Breath, body & meditation I', 09:00h 'Preparatoria con Sol', 10:00h 'Práctica Preparatoria', 12:30h 'Presencial', 12:30h 'Aula iniciante', 13:30h 'Entrenamiento preparatorio', 13:30h 'Clase Inicial con Emi', 14:00h 'Nivel 1', 14:00h 'Breath, body & meditation I', 14:30h 'Preparatoria', 15:00h 'Nivel 1', 15:00h 'Clase Inicial con Adriana', 15:00h 'Práctica Preparatoria', 16:00h 'Breath, body & meditation I', 16:30h 'Aula presencial - nível iniciante e intermediário', 18:00h 'Treinamento DeRose Method - Swásthya yôga - aula presencial de 50 minutos', 18:00h 'Preparatória', 18:30h 'Preparatoria 18:30h', 19:00h 'Preparatoria (Martín)', 19:00h 'Meditação e Movimento - Nível 1, Prof. Placido (presencial e online)', 19:00h 'Preparatoria', 19:00h 'Treinamento DeRose Method - Swásthya yôga - aula presencial de 50 minutos', 19:30h 'Entrenamiento preparatorio' y 20:00h 'Preparatoria con Kike'
MIÉRCOLES: 06:00h 'Prática iniciantes', 06:45h 'Treinamento DeRose Method - Swásthya yôga - aula presencial de 50 minutos', 07:30h 'Treinamento DeRose Method - Swásthya yôga - aula presencial de 50 minutos', 07:30h 'Aula presencial - nível iniciante e intermediário', 07:33h 'Aula iniciante', 08:00h 'Preparatoria (Marce)', 08:00h 'Força e Flexibilidade', 08:00h 'Preparatoria con Maru', 08:30h 'Práctica Preparatoria: vitalidad, conciencia corporal y mindfulness', 09:00h 'Nível I', 09:30h 'Preparatoria (Marce)', 09:30h 'Preparatoria', 12:00h 'Clase Inicial con José', 12:30h 'Treinamento DeRose Method - Swásthya yôga - aula presencial de 50 minutos', 13:00h 'Aula prática', 13:00h 'Entrenamiento de desafío corporal', 14:00h 'Meditação e Movimento', 14:00h 'Entrenamiento completo', 15:00h '3a e 5a - Meditação e movimento nível 2 17h', 15:00h 'Respiración&Movimiento&Meditación', 15:00h 'Breath, body & meditation I', 17:00h 'Práctica Preparatoria', 17:30h 'Entrenamiento preparatorio', 18:00h 'Treinamento DeRose Method - Swásthya yôga - aula presencial de 50 minutos', 18:00h 'Treinamento | Flexibilidade, Musculares, Mobilidade', 18:30h 'Preparatoria 18:30h', 19:00h 'Aula prática', 19:00h 'Permanencia y Foco', 19:00h 'Treinamento DeRose Method - Swásthya yôga - aula presencial de 50 minutos', 19:00h 'Preparatória', 19:00h 'Aula iniciante', 19:15h 'Práctica Preparatoria', 19:30h 'Aula Especial (aula completa, aula teórica, noite de hambúrgueres ou círculo de mentalização)', 19:45h 'Práctica Peparatoria', 20:10h 'Preparatoria (Martín)', 20:15h 'Práctica Preparatoria' y 21:00h 'Práctica Completa'
JUEVES: 03:30h 'Mindfulness e Meditação', 04:00h 'Clase práctica con Thiago', 07:00h 'Entrenamiento completo', 07:00h 'Aula presencial - nível iniciante e intermediário', 07:00h 'Preparatoria con Kike', 07:00h 'Treino Completo (Prática Ortodoxa)', 07:15h 'Preparatória', 07:30h 'Treinamento DeRose Method - Swásthya yôga - aula presencial de 50 minutos', 08:00h 'Treino inicial (tonificação muscular, flexibilidade e mindfulness)', 08:00h 'Aula presencial - nível iniciante e intermediário', 08:00h 'Práctica Preparatoria', 08:00h 'Treino Inicial (Prática Heterodoxa)', 08:30h 'Breath, body & meditation I', 09:00h 'Preparatoria con Sol', 10:00h 'Práctica Preparatoria', 12:30h 'Presencial', 12:30h 'Aula iniciante', 13:30h 'Entrenamiento preparatorio', 13:30h 'Clase Inicial con Emi', 14:00h 'Nivel 1', 14:00h 'Breath, body & meditation I', 14:30h 'Preparatoria', 15:00h 'Nivel 1', 15:00h 'Preparatoria (Marce)', 15:00h 'Clase Inicial con Adriana', 15:00h 'Práctica Preparatoria', 15:30h 'Meditação e Movimento', 16:00h 'Breath, body & meditation I', 16:30h 'Aula presencial - nível iniciante e intermediário', 18:00h 'Treinamento DeRose Method - Swásthya yôga - aula presencial de 50 minutos', 18:00h 'Preparatória', 18:30h 'Treino Completo (Prática Ortodoxa)', 19:00h 'Preparatoria (Martín)', 19:00h 'Meditação e Movimento - Nível 1, Prof. Placido (presencial e online)', 19:00h 'Preparatoria', 19:00h 'Treinamento DeRose Method - Swásthya yôga - aula presencial de 50 minutos', 19:30h 'Entrenamiento preparatorio' y 20:00h 'Ásana Power Training'
VIERNES: 06:30h 'SwáSthya Yôga', 07:30h 'Aula presencial - nível iniciante e intermediário', 07:33h 'Aula iniciante', 08:00h 'Preparatoria (Marce)', 08:00h 'Força e Mobilidade', 08:15h 'Flexibilidad, mindfulness y respiración', 09:30h 'Preparatoria (Marce)', 09:30h 'Preparatoria', 12:00h 'Clase Inicial con José', 13:00h 'Entrenamiento desafío corporal intenso', 14:00h 'Força e Flexibilidade', 15:00h 'Full Flexibildad', 16:10h 'Prática nível 1 e 2', 16:30h 'Força e Mobilidade', 17:00h 'Coreografía', 18:00h 'Práctica Preparatoria: vitalidad, conciencia corporal y mindfulness', 18:00h 'Aula presencial - nível iniciante e intermediário', 19:00h 'Meditação e Movimento - Nível 1, Prof. Placido (presencial e online)', 19:00h 'Teoría: Cronología histórica del Yôga', 19:00h 'Fuerza y Respiración', 20:30h 'Exploración gastronómica y juegos' y 20:30h 'Musculares'
SÁBADO: 06:30h 'Power Hour', 07:00h 'Entrenamiento preparatorio', 09:00h 'Treinamento | Flexibilidade, Musculares, Mobilidade', 10:00h 'Meditação e movimento nível 1 e 2 - prof. André Mafra (presencial e online)', 10:00h 'Prática nível 1 e 2', 10:30h 'Preparatoria (Marce)', 10:30h 'Entrenamiento preparatorio', 11:15h 'Curso básico', 12:00h 'Práctica Preparatoria: vitalidad, conciencia corporal y mindfulness' y 12:30h 'Preparatoria'
DOMINGO: 05:00h 'Trilhos e aventuras', 06:00h 'Breath, body & meditation I/II', 07:00h 'Entrenamiento preparatorio' y 11:00h 'Práctica Preparatoria'

lunes	martes	miércoles	jueves	viernes	sábado	domingo
Mañana		Mañana
03:00h-04:00h Online Aula Nível 1 e 2 Rita Cabrita 05:00h-06:00h Presencial Iniciantes 06:00h-07:00h Online Prática iniciantes Michael Silva 06:00h-07:00h Presencial Prática iniciantes Michael Silva 07:00h-08:00h Online Prática completa Suzana Vilalba 07:00h-08:00h Online Aula Nivel 1 Ana Fior Ana Lucia Fior 07:00h-08:00h Presencial Entrenamiento preparatorio Estefanía Herold 07:00h-08:00h Online Entrenamiento preparatorio Estefanía Herold 07:00h-07:50h Online Treinamento Inicial Erich Hamires 07:30h-08:20h Presencial Treinamento DeRose Method - Swásthya yôga - aula presencial de 50 minutos Viana Filho 07:30h-08:20h Online Treinamento DeRose Method - Swásthya yôga - aula online (Live) de 50 minutos Viana Filho 07:30h-08:30h Presencial Aula presencial - nível iniciante e intermediário Maria Aparecida da Silva 08:00h-08:50h Presencial Força e Flexibilidade Sandra Direito 08:00h-08:50h Online Força e Flexibilidade Sandra Direito 08:00h-09:00h Online Treinamento \| Flexibilidade \| Musculares \| Mobilidade Érika Tavares da Costa 08:00h-09:00h Online Treinamento preparatório Livia DeRose 08:30h-09:30h Presencial Práctica Preparatoria: vitalidad, conciencia corporal y mindfulness Silvina Tenenbaum 08:30h-09:30h Online Práctica Preparatoria: vitalidad, conciencia corporal y mindfulness Silvina Tenenbaum 08:30h-09:30h Online ONLINE - Entrenamiento preparatorio Maria Rita Dinegri 08:30h-09:30h Presencial Entrenamiento de fuerza Rodolfo Rivotti 09:00h-10:00h Presencial Nível I Rita Ferreira 09:00h-10:00h Online Nível I Rita Ferreira 09:30h-10:30h Presencial Preparatoria Coquette Aguirre 09:30h-10:30h Online Preparatoria Coquette Aguirre	02:00h-03:00h Online Entrenamiento preparatorio Umberto R 02:00h-03:00h Presencial Entrenamiento preparatorio Umberto R 04:00h-05:00h Presencial Clase práctica con Thiago Thiago Massi 04:00h-05:00h Online Clase práctica con Thiago Thiago Massi 04:30h-05:30h Online Breath, body & meditation I / II Leila Eliza Barbosa Lima 05:00h-06:00h Presencial Nivel 1 05:30h-06:20h Presencial Mindfulness e Meditação Sandra Direito 05:30h-06:20h Online Mindfulness e Meditação Sandra Direito 05:30h-06:30h Online Desenvolvimento Pessoal Joana Santos 06:00h-06:40h Online Definição muscular, flexibilidade, mindfulness - DeRose Method - Bárbara Santiago Bárbara Rodrigues Santiago 07:00h-08:00h Online Meditação e movimento nível 1 Presencial e online Ivani Tavares 07:00h-07:50h Online Definição muscular, flexibilidade, mindfulness - DeRose Method - Bárbara Santiago Bárbara Rodrigues Santiago 07:00h-08:00h Presencial Aula presencial - nível iniciante e intermediário Maria Aparecida da Silva 07:00h-08:00h Presencial Preparatoria con Kike Enrique Maureira 07:00h-08:00h Online Aula Nível 1 Ana Lucia Fior 07:15h-08:15h Presencial Preparatória Marcello Ramos 07:30h-08:20h Presencial Treinamento DeRose Method - Swásthya yôga - aula presencial de 50 minutos Viana Filho 07:30h-08:20h Online Treinamento DeRose Method - Swásthya yôga - aula online (Live) de 50 minutos Viana Filho 08:00h-08:50h Presencial Treino inicial (tonificação muscular, flexibilidade e mindfulness) Vinicius Estrela Cunha Parreira (Reemplazando a Vinicius Estrela) 08:00h-09:00h Online Respiração e flexibilidade Aline Holanda 08:00h-09:00h Online DeRose Method - Level 1 - Breath, Movement and Meditation John Conway Chisenhall 08:00h-09:00h Presencial Aula presencial - nível iniciante e intermediário Lucilene Gonçalves Marques 08:00h-09:00h Presencial Práctica Preparatoria Juan Abraham 08:00h-09:00h Online Práctica Preparatoria Juan Abraham 08:15h-09:15h Presencial Entrenamiento completo Estefanía Herold 08:15h-09:15h Online Entrenamiento completo Estefanía Herold 08:30h-09:30h Presencial Breath, body & meditation I Gustavo Chagas Rodrigues de Candeias Grilo 08:30h-09:30h Online Breath, body & meditation I Gustavo Chagas Rodrigues de Candeias Grilo 08:30h-09:30h Online Nível 1 e 2 - heterodoxa Nuno Mira (Reemplazando a Sara Garcia) 09:00h-09:30h Online Breathwork y Meditación Juan Celedon 09:00h-10:00h Presencial Preparatoria con Sol Sol Suyai 10:00h-11:00h Online Aula Nivel 1 Ana Fior Ana Lucia Fior 10:00h-11:00h Presencial Práctica Preparatoria Juan Abraham 10:00h-11:00h Online Práctica Preparatoria Juan Abraham 11:00h-12:00h Online Preparatoria Daniel Fersztand 11:35h-12:05h Online Flexibilidade e Força Annacarolina Gomes	03:00h-04:00h Online Aula Nível 1 e 2 Rita Cabrita 04:30h-05:30h Online Cours Complet Amelie Rimbeault 06:00h-07:00h Online Prática iniciantes Michael Silva 06:00h-07:00h Presencial Prática iniciantes Michael Silva 06:45h-07:30h Presencial Treinamento DeRose Method - Swásthya yôga - aula presencial de 50 minutos Viana Filho 06:45h-07:30h Online Treinamento DeRose Method - Swásthya yôga - aula online (Live) de 45 minutos Viana Filho 07:00h-07:45h Online Treinamento preparatório Mara Amaral 07:00h-07:50h Online Treinamento Inicial Erich Hamires 07:30h-08:20h Presencial Treinamento DeRose Method - Swásthya yôga - aula presencial de 50 minutos Viana Filho 07:30h-08:20h Online Treinamento DeRose Method - Swásthya yôga - aula online (Live) de 50 minutos Viana Filho 07:30h-08:30h Presencial Aula presencial - nível iniciante e intermediário Maria Aparecida da Silva 07:33h-08:33h Presencial Aula iniciante Ana Soares 07:33h-08:33h Online Aula iniciante Ana Soares 08:00h-09:00h Presencial Preparatoria (Marce) Marcela Heras 08:00h-09:00h Online Preparatoria (Marce) Marcela Heras 08:00h-08:50h Presencial Força e Flexibilidade Sandra Direito 08:00h-08:50h Online Força e Flexibilidade Sandra Direito 08:00h-09:00h Online Práctica preparatoria Alex Falke 08:00h-09:00h Presencial Preparatoria con Maru Maria Laura 08:00h-09:00h Online Preparatoria con Maru Maria Laura 08:30h-09:30h Presencial Práctica Preparatoria: vitalidad, conciencia corporal y mindfulness Theo Nazar 08:30h-09:30h Online Práctica Preparatoria: vitalidad, conciencia corporal y mindfulness Theo Nazar 08:30h-09:30h Online ONLINE - Entrenamiento preparatorio Maria Rita Dinegri 09:00h-10:00h Presencial Nível I Rita Ferreira 09:00h-10:00h Online Nível I Rita Ferreira 09:30h-10:30h Presencial Preparatoria (Marce) Marcela Heras 09:30h-10:30h Online Preparatoria (Marce) Marcela Heras 09:30h-10:30h Presencial Preparatoria Coquette Aguirre 09:30h-10:30h Online Preparatoria Coquette Aguirre 10:00h-11:00h Online Treinamento preparatório Livia DeRose	03:30h-04:20h Presencial Mindfulness e Meditação Sandra Direito 03:30h-04:20h Online Mindfulness e Meditação Sandra Direito 04:00h-05:00h Presencial Clase práctica con Thiago Thiago Massi 04:30h-05:30h Online Breath, body & meditation I / II Leila Eliza Barbosa Lima 05:30h-06:30h Online Desenvolvimento Pessoal Joana Santos 06:00h-06:40h Online Definição muscular, flexibilidade, mindfulness - DeRose Method - Bárbara Santiago Bárbara Rodrigues Santiago 07:00h-08:00h Online Meditação e movimento nível 1 Presencial e online Ivani Tavares 07:00h-08:00h Presencial Entrenamiento completo Estefanía Herold (Reemplazando a Mariana Chiavini) 07:00h-08:00h Online Entrenamiento completo Estefanía Herold (Reemplazando a Mariana Chiavini) 07:00h-08:00h Presencial Aula presencial - nível iniciante e intermediário Maria Aparecida da Silva 07:00h-08:00h Presencial Preparatoria con Kike Enrique Maureira 07:00h-08:00h Presencial Treino Completo (Prática Ortodoxa) Rafael Marengue 07:00h-08:00h Online Treino Completo (Prática Ortodoxa) Rafael Marengue 07:15h-08:15h Presencial Preparatória Marcello Ramos 07:30h-08:20h Presencial Treinamento DeRose Method - Swásthya yôga - aula presencial de 50 minutos Viana Filho 07:30h-08:20h Online Treinamento DeRose Method - Swásthya yôga - aula online (Live) de 50 minutos Viana Filho 08:00h-08:50h Presencial Treino inicial (tonificação muscular, flexibilidade e mindfulness) Vinicius Estrela Cunha Parreira (Reemplazando a Vinicius Estrela) 08:00h-09:00h Online Respiração e flexibilidade Aline Holanda 08:00h-08:50h Online Definição muscular, flexibilidade, mindfulness - DeRose Method - Bárbara Santiago Bárbara Rodrigues Santiago 08:00h-09:00h Presencial Aula presencial - nível iniciante e intermediário Lucilene Gonçalves Marques 08:00h-08:30h Online Treinamento \| Meditação e Foco RAPHAEL LAZZURI MARCONDES 08:00h-09:00h Presencial Práctica Preparatoria Juan Abraham 08:00h-09:00h Online Práctica Preparatoria Juan Abraham 08:00h-09:00h Presencial Treino Inicial (Prática Heterodoxa) Rafael Marengue 08:00h-09:00h Online Treino Inicial (Prática Heterodoxa) Rafael Marengue 08:30h-09:30h Presencial Breath, body & meditation I Gustavo Chagas Rodrigues de Candeias Grilo 08:30h-09:30h Online Breath, body & meditation I Gustavo Chagas Rodrigues de Candeias Grilo 08:30h-09:30h Online Nível 1 e 2 - heterodoxa Nuno Mira (Reemplazando a Sara Garcia) 09:00h-09:30h Online Breathwork y Meditación Juan Celedon 09:00h-10:00h Online SwáSthya \| Treinamento Avançado Michele Magalhães dos Santos 09:00h-10:00h Presencial Preparatoria con Sol 10:00h-11:00h Online Aula Nivel 1 Ana Fior Ana Lucia Fior 10:00h-11:00h Presencial Práctica Preparatoria Juan Abraham 10:00h-11:00h Online Práctica Preparatoria Juan Abraham 11:00h-12:00h Online Preparatoria Daniel Fersztand 11:35h-12:05h Online Flexibilidade e Força Annacarolina Gomes	04:30h-05:30h Online Cours Complet Amelie Rimbeault 06:30h-07:30h Online SwáSthya Yôga Helio Reis 06:30h-07:30h Presencial SwáSthya Yôga Helio Reis 06:45h-07:30h Online Treinamento DeRose Method - Swásthya yôga - aula online (Live) de 45 minutos Viana Filho 07:00h-08:00h Online Prática completa Suzana Vilalba 07:00h-08:00h Online Nivel 1 Ana Lucia Fior 07:00h-07:45h Online Treinamento preparatório Mara Amaral 07:30h-08:20h Online Treinamento DeRose Method - Swásthya yôga - aula online (Live) de 50 minutos Viana Filho 07:30h-08:30h Presencial Aula presencial - nível iniciante e intermediário Maria Aparecida da Silva 07:33h-08:33h Presencial Aula iniciante Ana Soares 07:33h-08:33h Online Aula iniciante Ana Soares 08:00h-09:00h Presencial Preparatoria (Marce) Marcela Heras 08:00h-09:00h Online Preparatoria (Marce) Marcela Heras 08:00h-09:00h Online Treinamento preparatório Livia DeRose 08:00h-09:00h Presencial Força e Mobilidade Rafael Marengue 08:15h-09:15h Presencial Flexibilidad, mindfulness y respiración Mariana Chiavini (Reemplazando a Mariana Chiavini) 08:15h-09:15h Online Flexibilidad, mindfulness y respiración Mariana Chiavini (Reemplazando a Mariana Chiavini) 08:30h-09:30h Online Entrenamiento preparatorio Rodolfo Rivotti 08:30h-09:30h Online EN - ONLINE - Entrenamiento preparatorio Stephanie Powell 08:30h-09:30h Online DeRose Method - All levels - Breath, Movement and Meditation Stephanie Powell 09:30h-10:30h Presencial Preparatoria (Marce) Marcela Heras 09:30h-10:30h Online Preparatoria (Marce) Marcela Heras 09:30h-10:30h Presencial Preparatoria Coquette Aguirre 09:30h-10:30h Online Preparatoria Coquette Aguirre	05:30h-06:30h Online Cours Complet Patricio Vinagreiro 06:30h-07:30h Online Power Hour 06:30h-07:30h Presencial Power Hour 06:30h-07:30h Online Nível 1 e 2 - heterodoxa Sara Garcia 07:00h-08:00h Online Cours Complet Amelie Rimbeault 07:00h-08:00h Presencial Entrenamiento preparatorio Mariana O Beluco 07:00h-08:00h Online Entrenamiento preparatorio Mariana O Beluco 09:00h-10:30h Presencial Treinamento \| Flexibilidade, Musculares, Mobilidade Érika Tavares da Costa (Reemplazando a RAPHAEL LAZZURI MARCONDES) 10:00h-11:00h Presencial Meditação e movimento nível 1 e 2 - prof. André Mafra (presencial e online) Andre Mafra 10:00h-11:00h Online ONLINE - Entrenamiento preparatorio Stephanie Powell 10:00h-11:00h Presencial Prática nível 1 e 2 Fernanda Lima 10:00h-11:00h Online Prática nível 1 e 2 Fernanda Lima 10:30h-11:30h Presencial Preparatoria (Marce) Marcela Heras 10:30h-11:30h Online Preparatoria (Marce) Marcela Heras 10:30h-11:30h Online Entrenamiento preparatorio Rodolfo Rivotti 10:30h-11:30h Presencial Entrenamiento preparatorio Rodolfo Rivotti 11:00h-12:00h Online Heterodoxa Nivel 1 y 2 Gabriel Ribas Ana Lucia Fior 11:00h-12:00h Online Treino Inicial Annacarolina Gomes 11:15h-12:15h Presencial Curso básico Fernanda Lima 11:15h-12:15h Online Curso básico Fernanda Lima	05:00h-12:00h Presencial Trilhos e aventuras Leila Eliza Barbosa Lima 06:00h-07:00h Online Breath, body & meditation I/II Eduardo Saldanha 06:00h-07:00h Presencial Breath, body & meditation I/II Eduardo Saldanha 07:00h-08:00h Presencial Entrenamiento preparatorio Estefanía Herold 07:00h-08:00h Online Entrenamiento preparatorio Estefanía Herold 09:00h-10:00h Online Aula Aberta Rafael Sanchos 11:00h-12:00h Online Meditação e Movimento Nível 1 - com a instrutora Claudia Busto (online e presencial) Claudia Busto 11:00h-12:00h Presencial Práctica Preparatoria Juan Abraham
Medio día		Medio día
12:00h-13:00h Presencial Clase Inicial con José José Candeago 12:00h-13:00h Online Clase Inicial con José José Candeago 12:30h-13:20h Presencial Treinamento DeRose Method - Swásthya yôga - aula presencial de 50 minutos Viana Filho 12:30h-13:20h Online Treinamento DeRose Method - Swásthya yôga - aula online (Live) de 50 minutos Viana Filho 13:00h-14:00h Online Preparatoria 13 h Lucio Martinez 13:00h-14:00h Presencial Preparatoria 13 h Lucio Martinez 13:00h-14:00h Presencial Aula prática Julieta Chuairy 14:00h-14:50h Presencial Meditação e Movimento Sandra Direito 14:00h-14:50h Online Meditação e Movimento Sandra Direito 14:00h-15:00h Presencial Entrenamiento completo Umberto R (Reemplazando a Mariana Chiavini) 14:00h-15:00h Online Entrenamiento completo Umberto R (Reemplazando a Mariana Chiavini) 14:00h-15:00h Online Breath, body & meditation I / II Leila Eliza Barbosa Lima 14:30h-15:30h Presencial Flow - Coreografia Rita Ferreira 14:30h-15:30h Online Flow - Coreografia Rita Ferreira 14:30h-15:30h Online Prática iniciantes Aline Holanda	12:30h-13:30h Presencial Presencial 12:30h-13:30h Presencial Aula iniciante Ana Soares 12:30h-13:30h Online Aula iniciante Ana Soares 13:00h-14:00h Online Preparatoria 13h Lucio Martinez 13:30h-14:30h Presencial Entrenamiento preparatorio Estefanía Herold 13:30h-14:30h Online Entrenamiento preparatorio Estefanía Herold 13:30h-14:30h Presencial Clase Inicial con Emi Emilia Racedo 13:30h-14:30h Online Clase Inicial con Emi Emilia Racedo 14:00h-15:00h Presencial Nivel 1 14:00h-15:00h Presencial Breath, body & meditation I Leila Eliza Barbosa Lima 14:30h-15:30h Online 🙃 Inteligência Emocional Joana Santos 14:30h-15:30h Online Fuerza&Flexibilidad - Castejón Martín Schillaci Leocata 14:30h-15:30h Presencial Preparatoria Coquette Aguirre 14:30h-15:30h Online Preparatoria Coquette Aguirre	12:00h-13:00h Presencial Clase Inicial con José José Candeago 12:00h-13:00h Online Clase Inicial con José José Candeago 12:30h-13:20h Presencial Treinamento DeRose Method - Swásthya yôga - aula presencial de 50 minutos Viana Filho 12:30h-13:20h Online Treinamento DeRose Method - Swásthya yôga - aula online (Live) de 50 minutos Viana Filho 13:00h-14:00h Presencial Aula prática Julieta Chuairy 13:00h-13:40h Presencial Entrenamiento de desafío corporal Mariana Chiavini 13:00h-13:40h Online Entrenamiento de desafío corporal Mariana Chiavini 14:00h-15:00h Online Flexibilidade com Pedro Castro Pedro Castro 14:00h-14:50h Presencial Meditação e Movimento Sandra Direito 14:00h-14:50h Online Meditação e Movimento Sandra Direito 14:00h-15:00h Presencial Entrenamiento completo Mariana Chiavini 14:00h-15:00h Online Entrenamiento completo Mariana Chiavini 14:00h-15:00h Online Breath, body & meditation I / II Leila Eliza Barbosa Lima 14:30h-15:30h Online 🙇‍♀️ Gestão de Stress Ana Paula Queiroga 14:30h-15:30h Online Prática Iniciantes Aline Holanda	12:30h-13:30h Presencial Presencial 12:30h-13:30h Presencial Aula iniciante Ana Soares 12:30h-13:30h Online Aula iniciante Ana Soares 13:00h-14:00h Online Preparatoria 13 h Lucio Martinez 13:00h-14:00h Online DeRose Method - Level 1 - Breath, Movement and Meditation John Conway Chisenhall 13:30h-14:30h Online Entrenamiento preparatorio Estefanía Herold (Reemplazando a Mariana Chiavini) 13:30h-14:30h Presencial Entrenamiento preparatorio Estefanía Herold (Reemplazando a Mariana Chiavini) 13:30h-14:30h Presencial Clase Inicial con Emi Emilia Racedo 13:30h-14:30h Online Clase Inicial con Emi Emilia Racedo 14:00h-15:00h Presencial Nivel 1 14:00h-15:00h Presencial Breath, body & meditation I Leila Eliza Barbosa Lima 14:30h-15:30h Online Flexibilida&Fuerza - Castejón Martín Schillaci Leocata 14:30h-15:30h Presencial Preparatoria Coquette Aguirre 14:30h-15:30h Online Preparatoria Coquette Aguirre	12:00h-13:00h Presencial Clase Inicial con José José Candeago 12:00h-13:00h Online Clase Inicial con José José Candeago 13:00h-14:15h Presencial Entrenamiento desafío corporal intenso Mariana Chiavini 13:00h-14:15h Online Entrenamiento desafío corporal intenso Mariana Chiavini 14:00h-14:50h Presencial Força e Flexibilidade Sandra Direito 14:00h-14:50h Online Força e Flexibilidade Sandra Direito 14:00h-15:00h Online Flexibilidade com Pedro Castro Pedro Castro	12:00h-13:00h Online Práctica Preparatoria: vitalidad, conciencia corporal y mindfulness Theo Nazar 12:00h-13:00h Presencial Práctica Preparatoria: vitalidad, conciencia corporal y mindfulness Theo Nazar 12:00h-13:00h Online Preparatoria Agustina Lopez 12:30h-13:30h Presencial Preparatoria Edgardo Caramella 12:30h-13:30h Online Preparatoria Edgardo Caramella	12:00h-13:00h Online Práctica Preparatoria: vitalidad, conciencia corporal y mindfulness Silvina Tenenbaum
Tarde		Tarde
15:00h-16:00h Presencial Resiliencia y Resistencia - Benás Martín Schillaci Leocata 15:00h-16:00h Online Breath, body & meditation I Eduardo Saldanha 15:00h-16:00h Presencial Breath, body & meditation I Eduardo Saldanha 15:00h-16:00h Online EN - ONLINE - Entrenamiento preparatorio Stephanie Powell 15:00h-16:00h Online DeRose Method - All levels - Breath, Movement and Meditation Stephanie Powell 15:15h-15:50h Online Entraînement Patricio Vinagreiro 16:00h-17:00h Online Curso Básico Eduardo Saldanha 16:00h-17:00h Presencial Curso Básico Eduardo Saldanha 16:30h-17:30h Presencial Treino Completo (Prática Ortodoxa) Rafael Marengue 16:30h-17:30h Online Treino Completo (Prática Ortodoxa) Rafael Marengue 17:00h-18:00h Presencial Práctica Preparatoria Ivo Binia 17:00h-18:00h Online Práctica Preparatoria Ivo Binia 17:30h-18:30h Presencial Preparatoria (Marce) Marcela Heras 17:30h-18:30h Online Preparatoria (Marce) Marcela Heras 18:00h-19:00h Online Aula Nivel 1 Ana Fior Ana Lucia Fior 18:00h-18:50h Presencial Treinamento DeRose Method - Swásthya yôga - aula presencial de 50 minutos Viana Filho 18:00h-18:50h Online Treinamento DeRose Method - Swásthya yôga - aula online (Live) de 50 minutos Viana Filho 18:00h-19:00h Presencial Treinamento de flexibilidade João Montechi 18:00h-19:00h Online Treinamento de flexibilidade João Montechi 18:00h-19:00h Online SwáSthya \| Treinamento Avançado Manoela Ramos 18:00h-19:00h Presencial Teoría con Lucía Lucia Gagliardini 19:00h-20:00h Presencial Entrenamiento preparatorio Rodolfo Rivotti (Reemplazando a Jacqueline Bonetti) 19:00h-20:00h Online Meditação e Movimento Nível 1 - com a instrutora Claudia Busto Presencial e Online Claudia Busto 19:00h-20:00h Presencial Aula prática Julieta Chuairy 19:00h-20:00h Online Práctica Completa (apta todo público por esta vez :=) Daniel Fersztand 19:00h-20:00h Online Práctica preparatoria Lucia Gagliardini 19:00h-19:50h Presencial Treinamento DeRose Method - Swásthya yôga - aula presencial de 50 minutos Viana Filho 19:00h-19:50h Online Treinamento DeRose Method - Swásthya yôga - aula online (Live) de 50 minutos Viana Filho 19:00h-20:00h Presencial Aula presencial - nível iniciante e intermediário Lucilene Gonçalves Marques 19:00h-20:00h Presencial Preparatória Fernanda Lima 19:00h-20:00h Online Preparatória Fernanda Lima 19:00h-20:00h Presencial Aula iniciante Ana Soares 19:00h-20:00h Online Aula iniciante Ana Soares 19:00h-20:00h Presencial Treino Completo (Prática Ortodoxa) Rafael Marengue 19:00h-20:00h Online Treino Completo (Prática Ortodoxa) Rafael Marengue 19:15h-20:15h Online Práctica Preparatoria Theo Nazar 19:15h-20:15h Presencial Práctica Preparatoria Theo Nazar 20:10h-21:10h Presencial Preparatoria (Martín) Martin de los Rios 20:10h-21:10h Online Preparatoria (Martín) Martin de los Rios 20:15h-21:15h Online Preparatoria Pablo Cutufia 20:15h-21:15h Presencial Práctica Preparatoria Juan Abraham 20:15h-21:15h Online Práctica Preparatoria Juan Abraham 21:00h-22:00h Presencial Flexibilidad Macarena Salas 21:00h-22:00h Online Flexibilidad Macarena Salas	15:00h-16:00h Presencial Nivel 1 15:00h-16:00h Online Aula Nível 2 (ashtánga sádhana) Nuno Mira (Reemplazando a Sara Garcia) 15:00h-16:00h Online Clase Inicial con Adriana Adriana Bruer 15:00h-16:00h Presencial Clase Inicial con Adriana Adriana Bruer 15:00h-16:00h Presencial Práctica Preparatoria Ivo Binia 15:00h-16:00h Online Práctica Preparatoria Ivo Binia 15:30h-16:30h Online Cours Préparatoire Patricio Vinagreiro 16:00h-17:00h Online Aula Nível 1 e 2 Nuno Mira 16:00h-17:00h Online Prática completa 💎 Gabriel Ribas 16:00h-17:00h Online Breath, body & meditation I Eduardo Saldanha 16:00h-17:00h Presencial Breath, body & meditation I Eduardo Saldanha 16:30h-17:30h Presencial Aula presencial - nível iniciante e intermediário Lucilene Gonçalves Marques 17:00h-19:00h Online Aulas Teóricas às terças, com o Prof. DeRose. Turma Europa. 18:00h-19:00h Online Práctica preparatoria Alex Falke 18:00h-18:50h Presencial Treinamento DeRose Method - Swásthya yôga - aula presencial de 50 minutos Viana Filho 18:00h-18:50h Online Treinamento DeRose Method - Swásthya yôga - aula online (Live) de 50 minutos Viana Filho 18:00h-19:00h Presencial Preparatória João Montechi 18:00h-19:00h Online Preparatória João Montechi 18:00h-19:00h Online Treinamento preparatório Livia DeRose 18:00h-19:00h Online Musculares Pedro Camponogara 18:30h-19:30h Presencial Preparatoria 18:30h Yamila Papini 19:00h-20:00h Presencial Preparatoria (Martín) Martin de los Rios 19:00h-20:00h Online Preparatoria (Martín) Martin de los Rios 19:00h-20:00h Presencial Meditação e Movimento - Nível 1, Prof. Placido (presencial e online) Placido Salles 19:00h-20:00h Presencial Preparatoria Yael Barcesat 19:00h-19:50h Presencial Treinamento DeRose Method - Swásthya yôga - aula presencial de 50 minutos Viana Filho 19:00h-19:50h Online Treinamento DeRose Method - Swásthya yôga - aula online (Live) de 50 minutos Viana Filho 19:00h-19:30h Online Definição muscular e flexibilidade Tatiane Ohnesorge 19:00h-20:00h Online Práctica Preparatoria Ivo Binia 19:15h-20:15h Online Práctica Preparatoria: vitalidad, conciencia corporal y mindfulness Theo Nazar 19:15h-20:15h Online SwáSthya \| Treinamento Avançado RAPHAEL LAZZURI MARCONDES 19:30h-20:30h Presencial Entrenamiento preparatorio Christopher Kraan 19:30h-20:30h Online Entrenamiento preparatorio Christopher Kraan 19:30h-20:00h Online Respiração, descontração e meditação (30 minutos) - Tatiane Ohnesorge Tatiane Ohnesorge 19:45h-20:45h Online Aula Nivel 1 Ana Fior Ana Lucia Fior 20:00h-21:00h Online Preparatoria 20 h Lucio Martinez 20:00h-21:00h Online Entrenamiento con Diego Diego Ouje 20:00h-21:00h Online ONLINE - Physical training Stephanie Powell 20:00h-21:00h Presencial Preparatoria con Kike Enrique Maureira 20:00h-21:00h Online Preparatoria con Kike Enrique Maureira 20:30h-21:30h Online Treinamento inicial com Pedro Castro Pedro Castro 21:00h-23:00h Online Aula com o Professor DeRose Professor DeRose 21:00h-21:30h Online ONLINE - Entrenamiento de Flexibilidad Stephanie Powell 21:00h-21:30h Online Respiração, descontração e meditação Bárbara Rodrigues Santiago	15:00h-16:00h Presencial 3a e 5a - Meditação e movimento nível 2 17h 15:00h-16:15h Presencial Respiración&Movimiento&Meditación Martín Schillaci Leocata 15:00h-16:00h Online Breath, body & meditation I Eduardo Saldanha 15:00h-16:00h Presencial Breath, body & meditation I Eduardo Saldanha 15:00h-16:00h Online EN - ONLINE - Entrenamiento preparatorio Stephanie Powell 15:00h-16:00h Online DeRose Method - All levels - Breath, Movement and Meditation Stephanie Powell 15:15h-16:15h Online Cours Théorique Amelie Rimbeault 17:00h-18:00h Online Aula Nivel 1 Ana Fior Ana Lucia Fior 17:00h-18:00h Presencial Práctica Preparatoria Ivo Binia 17:00h-18:00h Online Práctica Preparatoria Ivo Binia 17:30h-18:30h Online Entrenamiento preparatorio Rodolfo Rivotti 17:30h-18:30h Presencial Entrenamiento preparatorio Rodolfo Rivotti 18:00h-19:00h Online Práctica Preparatoria: vitalidad, conciencia corporal y mindfulness Silvina Tenenbaum 18:00h-18:45h Online Aula Nivel 1 Ana Fior Ana Lucia Fior 18:00h-18:50h Presencial Treinamento DeRose Method - Swásthya yôga - aula presencial de 50 minutos Viana Filho 18:00h-18:50h Online Treinamento DeRose Method - Swásthya yôga - aula online (Live) de 50 minutos Viana Filho 18:00h-19:00h Online Desenvolvimento de força João Montechi 18:00h-19:00h Presencial Treinamento \| Flexibilidade, Musculares, Mobilidade Manoela Ramos 18:30h-19:30h Presencial Preparatoria 18:30h Yamila Papini 18:30h-19:30h Online Conceitos comportamentais - convivência Silvana Dal Pozzo 19:00h-20:00h Online Meditação e Movimento Nível 1 - com a instrutora Claudia Busto Presencial e Online Claudia Busto 19:00h-20:00h Presencial Aula prática Julieta Chuairy 19:00h-20:00h Online Permanencia y Foco Daniel Fersztand 19:00h-20:00h Presencial Permanencia y Foco Daniel Fersztand 19:00h-19:50h Presencial Treinamento DeRose Method - Swásthya yôga - aula presencial de 50 minutos Viana Filho 19:00h-19:50h Online Treinamento DeRose Method - Swásthya yôga - aula online (Live) de 50 minutos Viana Filho 19:00h-20:00h Presencial Preparatória Fernanda Lima 19:00h-20:00h Online Preparatória Fernanda Lima 19:00h-20:00h Presencial Aula iniciante Ana Soares 19:00h-20:00h Online Aula iniciante Ana Soares 19:15h-20:15h Online Práctica Preparatoria Theo Nazar 19:15h-20:15h Presencial Práctica Preparatoria Theo Nazar 19:15h-20:00h Online Entrenamiento de meditación Alex Falke 19:15h-20:15h Online Flexibilidad con Pablo Pablo Cutufia 19:30h-20:30h Presencial Aula Especial (aula completa, aula teórica, noite de hambúrgueres ou círculo de mentalização) Aurora Milanez 19:45h-20:45h Presencial Práctica Peparatoria Macarena Salas 19:45h-20:45h Online Práctica Peparatoria Macarena Salas 20:10h-21:10h Presencial Preparatoria (Martín) Martin de los Rios 20:10h-21:10h Online Preparatoria (Martín) Martin de los Rios 20:15h-21:15h Presencial Práctica Preparatoria Juan Abraham 20:15h-21:15h Online Práctica Preparatoria Juan Abraham 21:00h-22:00h Presencial Práctica Completa Macarena Salas 21:00h-22:00h Online Práctica Completa Macarena Salas	15:00h-16:00h Presencial Nivel 1 15:00h-16:00h Presencial Preparatoria (Marce) Marcela Heras 15:00h-16:00h Online Preparatoria (Marce) Marcela Heras 15:00h-16:00h Online Aula Nível 2 (ashtánga sádhana) Nuno Mira (Reemplazando a Sara Garcia) 15:00h-16:00h Online Clase Inicial con Adriana Adriana Bruer 15:00h-16:00h Presencial Clase Inicial con Adriana Adriana Bruer 15:00h-16:00h Presencial Práctica Preparatoria Ivo Binia 15:00h-16:00h Online Práctica Preparatoria Ivo Binia 15:30h-16:20h Presencial Meditação e Movimento Sandra Direito 15:30h-16:20h Online Meditação e Movimento Sandra Direito 15:30h-16:30h Online Cours Préparatoire Patricio Vinagreiro 16:00h-17:00h Online Aula Nível 1 e 2 Nuno Mira 16:00h-17:00h Online Prática completa 💎 Gabriel Ribas 16:00h-17:00h Online Breath, body & meditation I Eduardo Saldanha 16:00h-17:00h Presencial Breath, body & meditation I Eduardo Saldanha 16:30h-17:30h Presencial Aula presencial - nível iniciante e intermediário Lucilene Gonçalves Marques 18:00h-18:50h Presencial Treinamento DeRose Method - Swásthya yôga - aula presencial de 50 minutos Viana Filho 18:00h-18:50h Online Treinamento DeRose Method - Swásthya yôga - aula online (Live) de 50 minutos Viana Filho 18:00h-19:00h Presencial Preparatória João Montechi 18:00h-19:00h Online Preparatória João Montechi 18:00h-19:00h Online Musculares Pedro Camponogara 18:30h-19:30h Presencial Treino Completo (Prática Ortodoxa) Rafael Marengue 18:30h-19:30h Online Treino Completo (Prática Ortodoxa) Rafael Marengue 19:00h-20:00h Presencial Preparatoria (Martín) Martin de los Rios 19:00h-20:00h Online Preparatoria (Martín) Martin de los Rios 19:00h-20:00h Presencial Meditação e Movimento - Nível 1, Prof. Placido (presencial e online) Placido Salles 19:00h-20:00h Presencial Preparatoria Yael Barcesat 19:00h-20:00h Online Práctica preparatoria Lucia Gagliardini 19:00h-19:50h Presencial Treinamento DeRose Method - Swásthya yôga - aula presencial de 50 minutos Viana Filho 19:00h-19:50h Online Treinamento DeRose Method - Swásthya yôga - aula online (Live) de 50 minutos Viana Filho 19:00h-19:30h Online Definição muscular e flexibilidade Tatiane Ohnesorge 19:00h-20:00h Online Práctica Preparatoria Ivo Binia 19:15h-20:15h Online Práctica Preparatoria: vitalidad, conciencia corporal y mindfulness Theo Nazar 19:30h-20:00h Online Respiração, descontração e meditação (30 minutos) - Tatiane Ohnesorge Tatiane Ohnesorge 19:30h-20:30h Online Entrenamiento preparatorio Christopher Kraan 19:30h-20:30h Presencial Entrenamiento preparatorio Christopher Kraan 19:45h-20:45h Online Aula Nivel 1 Ana Fior Ana Lucia Fior 20:00h-21:00h Online Preparatoria 20 h Lucio Martinez 20:00h-21:00h Online Entrenamiento con Diego Diego Ouje 20:00h-21:00h Presencial Ásana Power Training Pier Paolo Mairowski 20:30h-21:30h Online Treinamento inicial com Pedro Castro Pedro Castro 21:00h-21:30h Online Respiração, descontração e meditação Bárbara Rodrigues Santiago	15:00h-16:00h Presencial Full Flexibildad Ivo Binia 15:00h-16:00h Online Full Flexibilidad Ivo Binia 16:10h-17:10h Presencial Prática nível 1 e 2 Fernanda Lima 16:10h-17:10h Online Prática nível 1 e 2 Fernanda Lima 16:30h-17:30h Presencial Força e Mobilidade Rafael Marengue 17:00h-18:00h Presencial Coreografía Coquette Aguirre 17:00h-18:00h Online Coreografía Coquette Aguirre 17:30h-18:30h Online Entrenamiento preparatorio Rodolfo Rivotti 18:00h-19:00h Online Práctica preparatoria Alex Falke 18:00h-20:00h Online Práctica Preparatoria: vitalidad, conciencia corporal y mindfulness Theo Nazar 18:00h-19:00h Presencial Práctica Preparatoria: vitalidad, conciencia corporal y mindfulness Theo Nazar 18:00h-19:00h Online Práctica preparatoria 18 h Lucio Martinez 18:00h-19:00h Presencial Aula presencial - nível iniciante e intermediário Lucilene Gonçalves Marques 18:30h-19:15h Online Treinamento definição muscular e flexibilidade Silvana Dal Pozzo 18:45h-19:45h Online Aula Nivel 1 Ana Fior Ana Lucia Fior 19:00h-20:00h Presencial Meditação e Movimento - Nível 1, Prof. Placido (presencial e online) Placido Salles 19:00h-20:00h Presencial Teoría: Cronología histórica del Yôga Alex Falke 19:00h-20:00h Presencial Fuerza y Respiración Juan Abraham 19:00h-20:00h Online Fuerza y Respiración Juan Abraham 20:15h-21:15h Online Preparatoria Pablo Cutufia 20:30h-23:00h Presencial Exploración gastronómica y juegos Daniela Massa 20:30h-21:30h Presencial Musculares Macarena Salas 20:30h-21:30h Online Musculares Macarena Salas

Aula Nível 1 e 2

Rita Cabrita

Iniciantes

Prática iniciantes

Michael Silva

Prática iniciantes

Michael Silva

Prática completa

Suzana Vilalba

Aula Nivel 1 Ana Fior

Ana Lucia Fior

Entrenamiento preparatorio

Estefanía Herold

Entrenamiento preparatorio

Estefanía Herold

Treinamento Inicial

Erich Hamires

Treinamento DeRose Method - Swásthya yôga - aula presencial de 50 minutos

Viana Filho

Treinamento DeRose Method - Swásthya yôga - aula online (Live) de 50 minutos

Viana Filho

Aula presencial - nível iniciante e intermediário

Maria Aparecida da Silva

Força e Flexibilidade

Sandra Direito

Força e Flexibilidade

Sandra Direito

Treinamento | Flexibilidade | Musculares | Mobilidade

Érika Tavares da Costa

Treinamento preparatório

Livia DeRose

Práctica Preparatoria: vitalidad, conciencia corporal y mindfulness

Silvina Tenenbaum

Práctica Preparatoria: vitalidad, conciencia corporal y mindfulness

Silvina Tenenbaum

ONLINE - Entrenamiento preparatorio

Maria Rita Dinegri

Entrenamiento de fuerza

Rodolfo Rivotti

Nível I

Rita Ferreira

Nível I

Rita Ferreira

Preparatoria

Coquette Aguirre

Preparatoria

Coquette Aguirre

Entrenamiento preparatorio

Umberto R

Entrenamiento preparatorio

Umberto R

Clase práctica con Thiago

Thiago Massi

Clase práctica con Thiago

Thiago Massi

Breath, body & meditation I / II

Leila Eliza Barbosa Lima

Nivel 1

Mindfulness e Meditação

Sandra Direito

Mindfulness e Meditação

Sandra Direito

Desenvolvimento Pessoal

Joana Santos

Definição muscular, flexibilidade, mindfulness - DeRose Method - Bárbara Santiago

Bárbara Rodrigues Santiago

Meditação e movimento nível 1 Presencial e online

Ivani Tavares

Definição muscular, flexibilidade, mindfulness - DeRose Method - Bárbara Santiago

Bárbara Rodrigues Santiago

Aula presencial - nível iniciante e intermediário

Maria Aparecida da Silva

Preparatoria con Kike

Enrique Maureira

Aula Nível 1

Ana Lucia Fior

Preparatória

Marcello Ramos

Treinamento DeRose Method - Swásthya yôga - aula presencial de 50 minutos

Viana Filho