Un giorno sono andato dal dermatologo per farmi controllare la caduta dei capelli e lui mi ha detto: «È lo stress». E non è servito a nulla spiegargli che sono la persona meno stressata che abbia mai conosciuto. Lavoro in un campo che mi piace, mi alzo all’ora che preferisco, decido cosa voglio fare, ho una moglie dolcissima con cui non litighiamo mai, la mia segretaria si occupa di tutto per me... insomma: non ho alcun tipo di stress. Ma il dermatologo continuava a ritenere che la caduta dei capelli fosse dovuta allo stress e non al testosterone.

Qualche tempo dopo, sono andato dal cardiologo per controllare la pressione arteriosa che era un po’ alta e lui ha pontificato: “È lo stress.” E non è servito a nulla spiegargli che mio padre aveva la pressione alta, quindi il primo sospetto avrebbe dovuto essere la genetica. Continuava a pensare che fosse il presunto stress.
In un’altra occasione, sono andato dal gastroenterologo per vedere se riuscivamo a individuare il batterio che sicuramente avevo portato dai miei numerosi viaggi in India e che mi stava causando crampi addominali. Mi ha detto: «È lo stress». E non è servito a nulla spiegare che, con 25 anni di viaggi sull’Himalaya, era inevitabile che avessi portato con me batteri, protozoi e un intero zoo di microrganismi diversi dai nostri. Ha continuato a ritenere che la causa fosse lo stress.

Un giorno mi sono fatto male alla schiena allenandomi di Aikido. Sono andato dall’ortopedico e, non appena ho detto di avere mal di schiena, mi ha detto, basandosi sulla sua esperienza: «È stress». E non è servito a nulla che gli spiegassi che la causa era stata un trauma. Ha insistito dicendo che, indipendentemente dall’impatto sulle vertebre, lo stress era associato al mal di schiena.

Ma la cosa più incredibile è stata quando, anni dopo, sono andato dal dentista con un ascesso a un dente e il dentista ha subito detto: “È lo stress. Studi recenti hanno dimostrato che lo stress provoca ascessi e ogni sorta di infiammazione, compreso il cancro, perché abbassa la resistenza dell’organismo.”

Qual è la conclusione?
La conclusione dei casi sopra riportati è che, qualunque sia il tuo problema, il fattore scatenante potrebbe essere stato lo stress. Potresti avere virus e batteri nel tuo organismo che non causerebbero mai alcun problema se non ci fosse un abbassamento della capacità immunitaria dovuto allo stress. È il caso del virus dell’herpes, che se ne sta lì tranquillo finché non si verifica un episodio di stress: immediatamente quelle maledette vescicole iniziano a comparire sulle labbra o sugli organi genitali. Potresti avere una predisposizione genetica al cancro, ma questo non si svilupperebbe mai se non si verificasse un abbassamento della resistenza dell'organismo.

Dal libro tascabile Stress
Professore DeRose, Egrégora Books